ECOBIRTHERA 是针对准爸准妈需求而设计的系统课程，旨在促成和谐、全面健康，致力于达成平和生育、稳定孕期、平稳过渡期、为分娩赋能以及有意义的关系等目标。

 

 女娲之旅（新-生育力

 催眠分娩

 自然之道

 心流奶爸

 灵魂连结（整体关系）

 妈妈帮（产后支持系统课程）

 子宫世界

 安全分娩

 

 

孕前照护课程: 怀孕准备的最佳时间是这之前的4到6个月。女娲孕前照护及生育课程可以帮助优化健康生育状态，为想增强生育力和完善分娩过程的伴侣和个人提供帮助。课程为期12周，我们会在怀孕期间为您和您的伴侣提供相应的指导和支持。

 

催眠分娩

身体-心灵-分娩合一课程：这是一种全面的方法，包含一些实用性工具，可以帮助您在分娩过程中在全情投入，身心同步的情况下进入深度镇静的状态，以减轻“恐惧-紧张-疼痛”的循环所导致的影响。该课程为期8周，可以帮助您和自己的身体建立联系，并引导宝宝顺从人类的本能，进入最温柔的过渡中。高效综合的系统课程可以助您做好理想的分娩准备，增强您在待产和分娩过程的幸福感。

 

自然之道

温柔分娩课程：在拉玛泽（分娩）法和水中分娩技术的启发下孕育而生，坚信“分娩是正常、自然且健康的”以及“女性有权利在不进行医疗干预的情况下生孩子，除非是确实需要”。课程为期8周，您可以从中学习待产过程的多种自然应对策略，建立对于分娩的信心。你可以在舒适的家庭环境里，通过一对一的个性化指导，集中精力了解分娩过程的相关知识。

我们可以发掘您的最大潜能，成为您预期的妈妈的样子，我们的线上产前服务是以尊重、转化及循证的观点设计的，为分娩赋能，满足妈妈们对于稳定孕期和过渡期的需求。

温柔分娩在线研习社： 如果您正在为分娩做准备，但却没有时间去产前培训班的话，我们诚挚邀请您免费加入温柔分娩在线研习社，足不出户也可入社。初次体验在线研习社

“自然之道”课程，涵盖了产前课程中的所有重要知识、意见和工具，以满足您需求，例如：

在线研习社完整时长约为2小时，并包含Q&A部分。

 

清流爸爸课堂

晋升奶爸课程：清流爸爸课堂是专门为那些面临孕前和产后挑战的准爸爸们而设计的。该课程为期4周，以产前围产期心理&整体关系为基础，专注于爸爸们在成为父亲的过渡时期的健康状态。

该课程旨在通过产前-围产期照护&支持，为男性在成为人父的道路上给予支持。 通过一对一指导课程，帮助他们了解父亲的角色并参与到宝宝的成长中来。课程所含主题如下：

父亲-婴儿连结，父母-胎儿依恋关系

共同创造及关系沟通，

心理健康&亲子和谐复原力

全范围奶爸专属产前-围产期支持

 

灵魂联结

整体关系课程：受孕、怀孕、分娩及依恋关系会持续对我们的成年人的生活产生影响。这些基本的关系会对我们的世界产生深远影响。

整体关系是一种为共创健康关系提供实用指南的模型，可统一您的生物心理、发展和精神维度。

课程为期6周，伴侣们会感受到疗愈和潜能的增长，身体、思维、心灵和灵魂形成一个“作用的整体”，并在此基础上深化和延续他们之间爱的连结。

作为伴侣和家人，面对健康关系和成长方面的如下问题，我们可以帮助您找到自己的答案。

为人父母从何入手？

我的关系是肥沃的土壤吗？“创造小孩”或“接受孩子”？你是如何进行联系、交流、连结、关爱和共同创造的呢？

 

妈妈帮

产后支持课程：提升宝妈援助圈，在产后及女性成长为母亲期间，为女性及其家人提供情绪健康相关信息。新手妈妈持续性受宝宝的影响，可能会导致产后抑郁、疲劳、焦虑、强迫症、创伤后应激障碍、其他围产期情绪和焦虑症等一系列问题。

新手妈妈们所面临的挑战通常源于复杂的妊娠、过多的压力、分娩困难或沮丧和困惑之际缺少支持。在这里，我们为新手妈妈准备了安全的空间，并在她们为人母的蜕变时期，给予充分的重视、尊敬、支持和鼓励。

这里是新手妈妈的家园，她们在这里聚集，并分享各自的经历，甚至讨论自己的脆弱。在她们面对来自过渡期、人际关系和早期发展相关的挑战时，可以在这里得到引导和支持。

我们将陪伴你迎接新的自己，一起经历蜕变期，成为你理想中妈妈的样子。

 

子宫空间

清理子宫空间课程：含一对一线上环节，为经历流产、人流和/或死胎的女性设计，如果这些事件引发的悲伤情绪或相关创伤在您重新成为父母的时候对您造成了一定的影响，您可能需要清理您的子宫空间和你的关系圈，在重新尝试怀孕之前清空所有阻碍。

 

安全分娩

安全分娩系统课程：为期6周，是以 TF-CBT（应对创伤的认知行为疗法）为基础，为经历过创伤性分娩的夫妻特别设计的创伤知情分娩准备课程。您有没有因为分娩而感到沮丧、伤心或后悔呢？

 

您经历过创伤性分娩吗？

您是否正在受怀孕恐惧症（害怕分娩）的困扰？

您是否计划再生一个小孩并认为肯定有其他办法？

请联系我们，获取更多课程相关的信息。